Tisdag = intervaller

Joggade till träningen utan att känna nåt spritt i benen direkt men det lossnade rätt så bra. 6x600 med riktigt jämn och fin fart, 1:57 på alla tre som gick uppför och 1:47 på alla tre som gick nerför. Sen 5x200 på 32, 32, 32, 33, 31. Obs, detta var i skogen så alltså inga exakta sträckor. 14 km totalt idag.