SUB 2:40: Nytt världsrekord

måndag 26 juli 2010

Nytt världsrekord

Brudaremossenmasten, belägen 150 möh.

9:49, lyder det nya rekordet Delsjövägen - Radiomasten, 2,63 km, 90 höjdmeter, 3:44/km. Putsning med 1 minut. Barfota så klart. Totalt 10 km barfota på asfalt, vilket är det längsta jag sprungit helt barfota.

1 kommentar:

john27 juli 2010 kl. 09:25
Du är helt enkelt grym! Skall också börja springa barfota minsann... Sen nån gång :)
SvaraRadera
Svar

Lägg till kommentar

Tävlingsresultat 2010

Vårtävling 32k: 2:01:54 (1)
Kungsbackaloppet 21,1k: 1:16:21 (4)
KM 10 000m: DNF
Stockholm Marathon: DNF
KM 1000m: 2:52,1 (3)
En midsommarnattsdröm 5 000: 16:36,19 (17)
Varbergsloppet 10k: 34:59 (6)
Falkenberg Stadslopp 10k: 34:40 (9)
Inofficiella Back-KM 2,1k: 7:41 (2) (1 i KM)
Stonehill games 5000m: 16:16,75 (1)
Vasastafetten, mix: 5:55:04 (1)
Skatås Genrep 25k: 1:34:16 (2)
DM 10 000m: 33:35,7 (4) (2 i DM)
Stockholm halvmarathon: 1:15:30 (37)
KM 10 km terräng: 35:43 (3) (1 i KM)
Berlin Marathon: 2:37:45 (119)

Veckototaler 2010 (km)

Vecka 38: 82
Vecka 37: 103
Vecka 36: 87
Vecka 35: 125
Vecka 34: 125
Vecka 33: 101
Vecka 32: 81
Vecka 31: 102
Vecka 30: 94
Vecka 29: 81
Vecka 28: 106
Vecka 27: 107
Vecka 26: 102
Vecka 25: 89
Vecka 24: 87
Vecka 23: 73
Vecka 22: 48
Vecka 21: 38
Vecka 20: 22
Vecka 19: 33
Vecka 18: 46
Vecka 17: 79
Vecka 16: 95
Vecka 15: 109
Vecka 14: 139
Vecka 13: 112
Vecka 12: 142
Vecka 11: 84
Vecka 10: 138
Vecka 9: 71
Vecka 8: 119
Vecka 7: 110
Vecka 6: 121
Vecka 5: 96
Vecka 4: 123
Vecka 3: 78
Vecka 2: 110
Vecka 1: 80

SUB 2:40

måndag 26 juli 2010

Nytt världsrekord

1 kommentar:

Bloggarkiv

Personliga rekord

Mål 2010

Tävlingsresultat 2010

Planerade tävlingar 2010

Min blogglista

Veckototaler 2010 (km)

Bloggintresserade