måndag 14 juni 2010

Kortpass

Five fingers idag, 4,5 km, paus på toppen av Brudaremossen, sen barfotajogg hem, ca 3 km, blandat, stig, grusväg, asfalt. Måste erkänna att det är på gränsen till obekvämt att springa barfota på grus men ändå skönt på nåt sätt, och förhoppningsvis härdande för fotsulorna. Imorgon blir det skor och intervaller.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar