Fredagsträning

14 km på ganska precis en timma. Tanken var att bara få lite distans under fötterna utan att plåga speciellt mycket. Lite paradoxalt blev det så att eftersom kroppen kändes klumpig och bena stolpiga så var långsam jogg bara tråkig så det blev snabbare och snabbare. Från ca 5min/km till avslutning under 4min/km. Planen var att köra morgonjogg också, men som så många gånger förut blev det inget av det, kanske bra med tanke på att jag faktiskt kände mig rejält sliten efter gårdagens pass. Efter tre missade träningsdagar vill jag ju gärna "träna igen" missade kilometrar. Men jag får nog nöja mig med en relativt mager vecka träningsmässigt. Nu ska jag baka pizza med min dotter. Snart är det måndag igen!